1 耶和華啊，祢已經鑒察我、認識我。
2 我坐下，我起來，祢都曉得，祢從遠處知道我的意念；
3 我行路，我躺臥，祢都細察，祢也深知我一切所行的。
4 耶和華啊，我舌頭上的話，祢沒有一句不知道的。
5 祢在我前後環繞我，按手在我身上。
6 這樣的知識奇妙，是我不能測的；至高，是我不能及的。
7 我往哪裏去躲避祢的靈？我往哪裏逃躲避祢的面？
8 我若升到天上，祢在那裏；我若在陰間下榻，祢也在那裏。
9 我若展開清晨的翅膀，飛到海極居住；
10 就是在那裏，祢的手必引導我，祢的右手也必扶持我。
11 我若說：「黑暗必定遮蔽我，我周圍的亮光必成為黑夜，」
12 黑暗也不能遮蔽我使祢不見，黑夜卻如白晝發亮。黑暗和光明，在祢看都是一樣。
13 我的肺腑是祢所造的。我在母腹中，祢已覆庇我。
14 我要稱謝祢，因我受造奇妙可畏。祢的作為奇妙，這是我心深知道的。
15 我在暗中受造，在地的深處被聯絡，那時，我的形體並不向祢隱藏。
16 我未成形的體質，祢的眼早已看見了。祢所定的日子，我尚未度一日，祢都寫在祢的冊上了。
17 神啊，祢的意念向我何等寶貴，其數何等眾多！
18 我若數點，比海沙更多。我睡醒的時候，仍和祢同在。
